MylifebyIsa

#bodygoals, dit is een voorbeeld van een hastag die je vaak onder foto's van modelen en andere slanke mensen ziet staan. Hier aan kan je dus zien dat veel mensen (vooral meiden) niet tevreden zijn met hun lichaam. En ik denk dat ik daar zeker aan mee doe. Maar ik ben wel iemand die vind dat je jezelf niet zomaar mag becritiseren zonder reden. Daarom vertel ik vandaag de dingen die ik met een gezonder leven wil veranderen om er beter uit te zien. En natuurlijk waarom. Hopelijk kunnen jullie er wat motivatie uit halen!

Tegen woordig is het uiterlijk erg belangrijk. Niet alleen je gezicht, maar ook je lichaam moet goed in shape zijn. Mijn lichaam is niet perfect, slank of gespiert, maar ik werk er wel naar toe. Zo probeer ik gezonder te eten en meer te sporten. Ik ben ingeschreven bij een atletiek club en loop regelmatig buiten hard, maar soms heb je gewoon geen zin om naar buiten te gaan. Wat ik dan doe zijn workout video's. Op youtube zijn een heleboel kanalen met workout video's en om te zorgen dat je makkelijker kan kiezen, vertel ik vandaag mijn 3 favoriete kanalen.